脊柱管狭窄症｜当院での改善・治療

「腰や足に痛みやしびれが出る」「歩くとすぐ疲れる」

その症状、脊柱管狭窄症かもしれません。

脊柱管狭窄症は、腰椎の神経が通る脊柱管が狭くなることで、腰や下肢に痛み・しびれ・歩行障害を引き起こす症状です。

放置すると日常生活や仕事に支障をきたすことがあるため、整骨院で早期にケアすることが重要です。

脊柱管は腰椎を通る神経の通り道です。

加齢や変形によって脊柱管が狭くなると、神経が圧迫され、下肢や腰に痛み・しびれ・間欠性跛行（歩くと痛くなり休むと改善する症状）が現れます。

• 腰の痛みやだるさがある

• お尻や太もも、ふくらはぎにしびれや痛みが出る

• 長時間歩くと足が痛くなり休まないと歩けない

50代以上に多く見られ、加齢や長年の負担が原因となることが多いです。

1. 加齢による腰椎変性

   椎間板の膨隆や黄色靱帯の肥厚により脊柱管が狭くなる

2. 腰椎や骨の変形（変形性腰椎症）

   骨のトゲや関節の変形が神経圧迫の原因

3. 姿勢不良や筋力低下

   腰・腹・臀部の筋肉が弱く、腰椎への負担が増加

4. 過去の腰痛や椎間板障害の影響

   慢性的な腰痛や椎間板変性が脊柱管狭窄症を悪化させることもある

当院では、神経圧迫の原因となる腰椎・骨盤・下肢のバランスを整え、痛みやしびれを改善する施術を行います。

• 腰・臀部・下肢の筋肉調整（筋膜リリース）

• 腰椎・骨盤の関節調整

• 神経圧迫を軽減する姿勢・歩行指導

• 再発防止のためのストレッチ・筋力トレーニング

痛みの軽減だけでなく、歩行や日常生活の快適さを取り戻すサポートを行います。