【立川市・整体院】腰痛でお困りなことありませんか?

2021年09月20日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です。

1度は腰痛で悩まれた事が
あるのではないでしょうか?⍨

⋆⸜ よくある主な原因をご紹介します ⸝⋆

𖧷筋肉の衰え
運動不足や、加齢のために
腰の筋力が衰えている人は
腰にかかる負担がいっそう大きくなり、
腰痛を起こし易くなります。

𖧷骨の老化
閉経後の女性には、
骨粗しょう症で骨がもろくなり、
圧迫骨折を起こす人がいます。
そのため、背中が曲がるなどして、
背中から腰にかけて痛みが起こります。

𖧷姿勢の悪さ・一定の姿勢
前かがみや直立した姿勢を続けていると、
腰の筋肉に大きな負担がかかります。
姿勢を良くして、
腰への負担をかけない生活をしましょう。

𖧷過度の運動や動作
激しいスポーツや、
重いものを持ち上げたとき、
また肉体労働などで腰の筋肉を酷使したときも
腰痛が起こることがあります。
急激な動作は避け、
腰に負担をかけないように気を付けましょう。

腰痛でお悩みの方は是非1度ご相談ください໒꒱· ゚

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VIVA骨盤接骨院 立川院

〒190-0012  東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル5F

予約優先制 電話番号 042-518-9866 交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900

駐車場 近隣有料コインパーキングあり

休診日 水曜日

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