【立川市・曙町・接骨院】姿勢の悪さが肩こりに影響する？！

2021年11月27日

こんにちは！

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です。

皆さん肩こりに原因についてご存知でしょうか？

肩こりの原因は様々あります。

姿勢の悪さや運動不足、ストレス、眼精疲労など様々な要素が絡み合って肩こりが引き起こされてしまいます…

特に今回着目していくのが姿勢の悪さになります！

ここ数年でスマホやパソコンといったものは我々の日常生活の中で切って離せないものになっていますね。

皆さん普段スマホやパソコンを見るときの態勢を思い浮かべてみてください！

頭を前に突き出すような姿勢をとっていませんか？

このような姿勢を長時間とり続けていると頭を支える首や肩に負担がかかってしまい筋肉が硬くなってしまいます。

そうすると血管を圧迫してしまい血流が悪くなり、肩こりを起こしやすくなります。

ひどい場合は神経も圧迫してしまい痛みやしびれなども引き起こされる場合もあります。

気になる方は当院でぜひ姿勢チェックしてみませんか？！

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VIVA骨盤接骨院　立川院

〒190-0012　　東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル５F

予約優先制電話番号 042-518-9866 交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900

駐車場近隣有料コインパーキングあり

休診日水曜日

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