【立川市・曙町・接骨院】寝違えに注意！！！

2022年01月8日

こんにちは！

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です！！！

朝起きた時に首が痛くて動かせないという経験はないでしょうか？

人によっては痛みは様々で全く首が動かせない人もいれば、
片方の首が動かしずらい人もいます。

睡眠中に不自然な姿勢が続いたために一部の筋肉に阻血が起こり、
また前日などにいつもしていないスポーツや労働をして
一部の筋肉が痙攣している事が考えられます。

同じ姿勢の持続をすると疲れ果てての睡眠では寝返りが少なくなる、
パソコンや事務作業が長時間に及ぶと
頭の位置を一定に保つために首の筋肉に負担がかかる。

起床時に痛くなり、炎症が起こっているので
温めずに氷水で患部を冷やしてください。
痛めた直後はお風呂に浸かってしまうと炎症が悪化してしまう恐れがあるのでなるべくシャワーで済ますようにしてください。

当院では寝違えやぎっくり腰など
急な変化、身体の痛みにも対応させていただきます。
お困りな方がいましたらぜひ、お電話ください(^ ^)/

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VIVA骨盤接骨院　立川院

〒190-0012　　東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル５F

予約優先制電話番号 042-518-9866 交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900

駐車場近隣有料コインパーキングあり

休診日水曜日

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