四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）｜骨盤整体院での改善・治療

「肩が痛くて腕が上がらない」「夜寝ると肩がズキズキする」

その症状、四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）かもしれません。

肩の痛みや動かしづらさは、日常生活に大きな支障をきたすだけでなく、放置すると慢性化しやすい症状です。

整骨院で根本から改善することで、痛みの軽減と肩の可動域回復が期待できます。

四十肩・五十肩は、肩関節の周囲の筋肉・腱・関節包の炎症や拘縮が原因で起こる症状です。

• 肩の痛みが強く腕が上がらない

• 夜寝ると肩がズキズキ痛む

• 腕を動かすたびに引っかかる感覚がある

肩関節周囲炎とも呼ばれ、40～50代の方に多く発生しますが、最近は30代でも見られることがあります。

1. 加齢による肩の関節や腱の変性

   筋肉や腱が硬くなり炎症が起きやすくなる

2. 肩の使いすぎや偏った動作

   デスクワーク、家事、スポーツなどで肩を繰り返し使う

3. 肩の姿勢の悪さ・肩甲骨の動きの制限

   猫背や巻き肩により肩関節に負担が集中

4. 血流不足や代謝の低下

   肩周囲の血流が悪くなることで炎症や痛みが長引く

当院では、肩だけを施術するのではなく、肩甲骨・背骨・骨盤のバランスを整え、肩関節の可動域を回復させる施術を行います。

• 肩関節周囲の筋膜リリース・筋肉調整

• 肩甲骨・胸郭の動き改善

• 姿勢矯正・巻き肩改善

• 痛みに合わせたストレッチ・セルフケア指導

• 必要に応じたテーピング・サポート

やさしい手技で肩の可動域を改善し、痛みの軽減と再発防止をサポートします。