坐骨神経痛｜改善・治療

「お尻や足がしびれる」「歩くと痛みが強くなる」

その症状、坐骨神経痛かもしれません。

坐骨神経痛は、腰やお尻の神経が圧迫されることで、お尻から足にかけて痛みやしびれ・違和感が出る症状です。

放置すると歩行や立ち座り、日常生活に支障をきたすことがあります。

整骨院で早めに施術することで、痛みの軽減・しびれの改善・再発予防が可能です。

坐骨神経は、腰からお尻・太もも・ふくらはぎ・足先まで伸びる人体で最も長い神経です。

腰椎の異常や筋肉の圧迫によって神経が刺激されると、下記の症状が現れます。

• お尻や太もも、ふくらはぎに痛み・しびれが出る

• 足に力が入りにくくなることがある

• 長時間座ると痛みが強くなる

原因は腰椎椎間板ヘルニア、梨状筋症候群、加齢による腰椎変性などが多く見られます。

1. 腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症

   腰の神経を圧迫して坐骨神経痛を引き起こす

2. 梨状筋症候群

   お尻の深部筋肉が坐骨神経を圧迫

3. 姿勢不良や骨盤の歪み

   長時間の座位や猫背、骨盤の歪みにより神経に負担が集中

4. 筋力低下・柔軟性不足

   腰・臀部・下肢の筋肉が弱いと神経への圧迫が増える

当院では、痛みやしびれを緩和し、腰・骨盤・お尻・下肢のバランスを整える施術を行います。

• 腰・臀部・下肢の筋膜リリース・筋肉調整

• 骨盤・腰椎の関節調整

• 梨状筋や臀部筋肉の緊張緩和

• 歩行・姿勢・動作改善の指導

• 再発予防のストレッチ・筋力トレーニング

神経への負担を減らし、痛みの軽減と日常生活の快適さをサポートします。