手・指のしびれ｜改善・治療

「手や指がジンジンする」「物を持つと力が入りにくい」

その症状、手・指のしびれかもしれません。

手や指のしびれは、首や肩、腕の神経の圧迫や血流不足、筋肉の緊張などが原因で起こることがあります。

放置すると、手先の細かい動作や日常生活に支障が出ることもあるため、早めのケアが重要です。

手・指のしびれは、神経や血管が圧迫されることで起こる感覚異常です。

• 指先がピリピリ、チクチクする

• 手の感覚が鈍くなる

• 握力が低下し物を落としやすくなる

主な原因は、頸椎（首）の異常・胸郭出口症候群・手根管症候群などです。

1. 頸椎椎間板ヘルニア・ストレートネック

   首の神経が圧迫されることで、手や指にしびれが出ることがあります。

2. 肩こり・首こりによる神経圧迫

   長時間のデスクワークやスマホ操作で首・肩の筋肉が硬直し、神経の通りが悪くなる。

3. 手首や手の使いすぎ（腱鞘炎・手根管症候群）

   手首の腱や靱帯が神経を圧迫して指先にしびれが出ることがあります。

4. 血流不足や自律神経の乱れ

   冷えやストレスで血流が悪くなり、しびれが強くなる場合もあります。

当院では、痛みやしびれのある手・指だけでなく、

首・肩・背骨・手首のバランスを整えることで症状を改善していきます。

• 首・肩の筋肉調整（筋膜リリース）

• 肩甲骨・背骨の歪み矯正

• 手首・指の関節調整

• 血流改善の施術・温熱ケア

• 再発予防のための姿勢指導・セルフケア

神経や血流の流れを整え、しびれの軽減と握力・手の動きを回復させます。