2022年12月24日
こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です！
突然ですが、【ぎっくり腰】になったことはありますか？
ドイツでは
魔女の一撃とも呼ばれるぎっくり腰。
重いものを持ったり、
腰を曲げたときに
急になってしまうことが多いと思います。
でも、ぎっくり腰は
慢性的な筋肉疲労が原因になっていることも。
デスクワークや立ち仕事などで
腰には気づかないうちに負担がかかりがち。
その積み重ねが
ぎっくり腰を招いていることもあるそうです。
「私の腰は大丈夫」と思っている方。
本当に大丈夫ですか？
―――――――――――――
●ハイヒールをよく履く
●長時間座りっぱなしでいることが多い
●長時間立ちっぱなしでいることが多い
●子どもを抱っこすることが多い
●猫背と言われる
―――――――――――――
当てはまる項目があった方は
一度腰の状態をチェックすることをおすすめします。
ぎっくり腰になるその前に、
定期的にメンテナンスをしていきましょう。
当院では、
腰のお悩みのための
メニューや商品を揃えています。
お悩みの方は是非一度ご相談ください。
【VIVA骨盤接骨院 立川院】
〒190-0012 東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル５F
予約優先制
電話番号 042-518-9866
交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900
駐車場 近隣有料コインパーキングあり
休診日 なし
お得なクーポンなどはこちら↓↓
イーパーク https://karadarefre.jp/facility/57172729/
ホットペッパー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000556294/
エキテン https://www.ekiten.jp/shop_18362128/
オフィシャルHP https://viva-tachikawa.com/
2022年12月23日
こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です！
産後矯正がお身体にどのような影響を与えるか本日お話ししていきます(^^)
まず、骨盤が歪んだり開いたりするとどのようなことになるかと言いますと！！！
✓歪みタイプ
骨盤が歪むことによって反り腰、猫背、ストレートネックなどの姿勢不良。
その悪い姿勢により腰痛、肩こり、首痛、頭痛、膝痛が慢性化します。
✓開くタイプ
産後はホルモン関係で骨盤が開きます。
その開いたり状態を放置するとプロポーションが悪くなったり、臓器機能低下、脂肪燃焼低下、恥骨痛、股関節痛、尾骶骨痛などの特殊な痛みが出てきます。
産後矯正はこれらの症状を改善していきプロポーションをよくしていきます。
産後矯正は1年以上過ぎてしまうと矯正ができません。
ベスト期間は2～6か月です！！
もし、1年以上経過しても歪みタイプは通常の骨盤矯正で整えれますのでご安心ください。
興味のある方はお気軽にご相談ください♪
【VIVA骨盤接骨院 立川院】
〒190-0012 東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル５F
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2022年12月22日
こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です！
最近、猫背の方が
若い年代の方でも増えてきています⚠︎
《猫背になる理由として》
☑スマホの普及
☑PC作業の増加
☑運動不足による体幹の筋力低下
☑運動不足による抗重力筋の低下
☑学校や塾での勉強の時間が増えた
☑骨盤が歪んでいる人が増えた
猫背は上記のように歩くことが減って、
足を組むなど不良姿勢で画面を見たりすることが増えた、
現代病と言えるかもしれません⍨꜆꜄꜆
《猫背改善で‥⚘》
☑姿勢が良くなることで若々しく見えます
☑周りからの印象が良くなり自信が付きます
☑肩こり、頭痛、腰痛、慢性疲労、便秘
などの体調不良の改善が期待できます
☑フェイスラインがシュッとし
ほうれい線が薄くなったという方も
猫背を改善して心身ともに
健康な身体を手に入れて下さい໒꒱· ﾟ
猫背矯正に興味のある方はご相談くださいᵕ̈*
2022年12月18日
こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です！
本日は女性の方が体調崩しやすい理由をお話ししていきます！
・頭痛
・全身の倦怠感
・吐き気、めまい
・生理痛
・肩こり
皆さんはこれらの症状に悩まされてはいませんか？？
これらの症状の関連する原因は「骨盤の歪み」になります！
骨盤の歪みは習慣が生み出す物になっていきますので男女問わず起こりうる物です！
しかし、女性の方は骨盤の歪みが起こりやすいです。
それは「出産」です。
出産することによりリラキシンというホルモンの分泌により全身の骨、靭帯、腱を緩める役割があります。
緩んだ状態でお子様の体重がのしかかりますので骨盤は前に歪んでしまいます。
骨盤前傾により筋肉が硬くなり、循環障害、疲労溜がとれないなどで上記の症状を始め様々な症状もでていきます！
身体の不調が当たり前になっている方！！
その当たり前の状態を良くして行きたいという方は是非一度、ご相談ください！！
【VIVA骨盤接骨院 立川院】
〒190-0012 東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル５F
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2022年12月14日
こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です！
骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。
つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身と下半身をつなぐ役目をしているのが骨盤です。
骨盤の動きが悪くなったり、骨盤の位置が正常ではなく、ゆがみやズレが生じている場合、下半身太りや頭痛、肩こり、腰痛など身体の不調につながります。
当院の骨盤矯正は、骨盤の動きを正常にし、歪みやずれを整え正しい位置にし戻していくものとなります。
骨盤の正常な動を出し、正しい位置に戻してあげるとその人の持っている理想的なお体の状態に近づきます。
そして、この理想的な状態にもっていくことに、当院の骨盤矯正の施術は効果的です。
特に骨盤の歪みが気になる人は骨盤矯正もおすすめです。
「正しい座り方をキープするのが難しい」「試してみたけど習慣にできなくて挫折してしまった」という方もきっといらっしゃいますよね。
「意思が弱いからだ」と自分を責める必要は全くありません。長年の習慣で骨盤が歪んでしまっている場合は、正しい座り方をキープすること自体にかなりの集中力と体力が必要だからです。
そんなときは整骨院で専門家に相談して、骨盤矯正を受けてみると姿勢維持がグッと楽になりますよ。
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2022年12月9日
こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です！
本日は産後ママさんの身体のお悩みでよく相談される症状についてお話します！
妊娠中に体内から”リラキシン”というホルモンが分泌されます。
このリラキシンというホルモンの働きによって、骨盤の関節をはじめ全身の関節が柔らかくなり、骨盤が開いていきます。
そして出産の時さらに骨盤は開きます。
これは、赤ちゃんが産道を通る時に恥骨結合が緩み、骨盤を広げて産まれてくるからです。
また、骨盤が開いてしまうのは、普通分娩だけではありません。
帝王切開の方も妊娠中に”リラキシン”の働きによって骨盤は開いてしまっています。
骨盤が開いた状態では、身体には様々な悪影響が起こります。
例えば、産後からの体調不良、倦怠感、ストレスが溜まりやすくなったりバランスが崩れる事により肩こり、腰痛を引き起こすこともあります。
骨盤が広がることで下半身の筋肉でのカロリー消費が低下し、お尻周りに脂肪が付きやすくなり、下半身が太って産前にはけていたパンツが入らなくなります。
産後、このような事でお悩みの多くのママさんがご来院されます。
骨盤矯正で骨盤を整え、健康な身体を手に入れましょう。
お悩みの方はお気軽にご相談下さい。
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2022年12月5日
こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です！
今回は、五十肩についてお話していきます。
みなさん五十肩はその名の通り五十代の人や若くても四十代後半の人がなるイメージが強くあると思います。
でも同じように年を重ねても五十肩になる人とならない人に分かれてしまいまうのです。
その原因として姿勢にあります。
五十肩になってしまっている人は巻き肩や猫背になっている方が大半です。
この姿勢になっている人は肩の動きが悪くなり肩関節がスムーズに動かなくなることがあります。
症状は様々で、多くの場合、シャツを着たり、棚の上の物をを取ろうとしたりするなど生活動作の中での肩関節を動かした時に、激しい痛みを感じる運動痛や、夜中にズキズキする痛みを感じて眠れない夜間痛があります。
よく肩こりと誤解されやすく湿布を貼って治そうとする人もいると思いますが、ご自身だけで治すのは難しいと言われています。
そこでなかなか治らない五十肩でお悩みの方は是非、当院にお越しください(^^)/
【VIVA骨盤接骨院 立川院】
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