【立川市・曙町 接骨院】腰痛の1つの原因はインナーマッスル!

2023年12月3日

こんにちは!

産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です!

 

腰痛の原因の一つとしてインナーマッスルが弱く、姿勢を支えることが出来ていないのが考えられます。

インナーマッスルは体を支える筋肉
アウターマッスルは体を動かす筋肉

アウターだけを使っている方が多く、インナーを上手く使えてない方が多いです。

その結果体のバランスが悪くなり、腰痛や姿勢の歪みに繋がります。

今のうちからインナーマッスルをきちんと鍛えて、腰痛、寝たきり予防をすることが大切です!

当院はインナーマッスルを寝ながらトレーニング出来る機械を導入してます!
体験も行なっております。

気になる方腰痛でお困りの方是非当院までご相談下さい!

 

【VIVA骨盤接骨院 立川院】

〒190-0012  東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル5F

予約優先制

電話番号 042-518-9866 

交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900

駐車場 近隣有料コインパーキングあり

休診日 なし

お得なクーポンなどはこちら↓↓

イーパーク https://karadarefre.jp/facility/57172729/

ホットペッパー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000556294/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_18362128/

オフィシャルHP https://viva-tachikawa.com/

【立川市・曙町 接骨院】腰の痛み諦めいていませんか?

2023年12月2日

こんにちは!

産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です!

慢性的な肩こりや首、腰の痛みがいつもよりひどい気がする…ということはありませんか?

慢性的な痛みの原因は、姿勢が悪くなることで背骨や骨盤が歪み、筋肉が引っ張られ負担が大きくなり痛みが出ることが大半です。

そして、寒い時期になると身体が強張ってしまい、さらに背中が丸まってしまったり筋肉が硬くなってしまうことで痛みが普段よりも増してしまいます…。

当院では、背骨や骨盤の歪みを整えて、筋肉を元の位置に戻すことで痛みの出にくい身体にしていきます!

骨をバキバキと鳴らす施術ではなく、痛くない施術ですのでどなたでも安心して受けていただくことができます。

慢性的な痛みが辛い、痛みが増してきた…という方はぜひ一度ご相談ください!

 

【VIVA骨盤接骨院 立川院】

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【立川市・曙町 接骨院】産後のママさんに大切なお知らせ!

2023年12月1日

こんにちは!

産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です!

本日は産後ママさんの身体のお悩みでよく相談される症状についてお話します!

妊娠中に体内から”リラキシン”というホルモンが分泌されます。

このリラキシンというホルモンの働きによって、骨盤の関節をはじめ全身の関節が柔らかくなり、骨盤が開いていきます。

そして出産の時さらに骨盤は開きます。

これは、赤ちゃんが産道を通る時に恥骨結合が緩み、骨盤を広げて産まれてくるからです。

また、骨盤が開いてしまうのは、普通分娩だけではありません。

帝王切開の方も妊娠中に”リラキシン”の働きによって骨盤は開いてしまっています。

骨盤が開いた状態では、身体には様々な悪影響が起こります。

例えば、産後からの体調不良、倦怠感、ストレスが溜まりやすくなったりバランスが崩れる事により肩こり、腰痛を引き起こすこともあります。

骨盤が広がることで下半身の筋肉でのカロリー消費が低下し、お尻周りに脂肪が付きやすくなり、下半身が太って産前にはけていたパンツが入らなくなります。

産後、このような事でお悩みの多くのママさんがご来院されます。

骨盤矯正で骨盤を整え、健康な身体を手に入れましょう。

お悩みの方はお気軽にご相談下さい。

 

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【立川市・曙町 接骨院】五十肩について

2023年11月30日

こんにちは!

産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です!

今回は、五十肩についてお話していきます。

みなさん五十肩はその名の通り五十代の人や若くても四十代後半の人がなるイメージが強くあると思います。

でも同じように年を重ねても五十肩になる人とならない人に分かれてしまいまうのです。

その原因として姿勢にあります。

五十肩になってしまっている人は巻き肩や猫背になっている方が大半です。

この姿勢になっている人は肩の動きが悪くなり肩関節がスムーズに動かなくなることがあります。

症状は様々で、多くの場合、シャツを着たり、棚の上の物をを取ろうとしたりするなど生活動作の中での肩関節を動かした時に、激しい痛みを感じる運動痛や、夜中にズキズキする痛みを感じて眠れない夜間痛があります。

よく肩こりと誤解されやすく湿布を貼って治そうとする人もいると思いますが、ご自身だけで治すのは難しいと言われています。

そこでなかなか治らない五十肩でお悩みの方は是非、当院にお越しください(^^)/

 

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【立川市・曙町 接骨院】眼精疲労

2023年11月25日

こんにちは!

産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です!

みなさんはスマホの見すぎや長時間のデスクワーク、パソコンの使い過ぎで眼精疲労になっていませんか?

目が痛い、、しょぼしょぼする、目が乾く、涙がよく出る、まぶたが重い、目が充血する、物が見えにくいなどの症状が当てはまる方はいませんか?

目を酷使することによって目の痛みや乾き、視力の低下に繋がります。また、その痛みを放置しておくと頭痛や吐き気を催してしまいます。

まだ痛みがそこまで酷くないのであれば、目の体操をしてみたり濡れタオルを温め、まぶたの上に被せるのも効果的です。

痛みが何度も出てくる収まる気配がという方は1度治療することをオススメします。

当院では根本的な部分からの治療をしています。是非、お気軽にお問い合わせください(^^)/

 

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【立川市・曙町 接骨院】スマホ首になってませんか?

2023年11月23日

こんにちは!

産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です!

 

さて、今日は【ストレートネック】の症状についてご紹介します!

最近はスマートフォンやパソコンでの作業が増え、
【スマホ首】とも言われています。
電車の中でずっと下を向いている方は多いのではないでしょうか?

本来、首はゆるやかなカーブを描いていますが、
首に過度な負担がかかると【ストレートネック】になります。
もしかしたらお悩みの「頭痛」「肩こり」「首こり」は
【ストレートネック】が原因かもしれません(+_+)

~ストレートネックによくある症状~
・寝違えを頻繁に起こし朝起きると首が痛い
・気分が落ち込みふさぎ込むようになった
・ストレートネックで手がしびれる
・ストレートネックで肩こりや頭痛がひどい

最近はスマホ首になってしまうことが多いみたいです。。ブログ画像

もしかしたら、、、と思う症状があれば是非一度当院へご相談下さい(^^♪

 

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【立川市・曙町 接骨院】首肩の長引く不調…

2023年11月19日

こんにちは!

産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です!

 

【首肩の長引く不調】
・ここ何年もマッサージに通っている
・肩の不調は治らないものと考えている
・調子が悪いと頭まで重たくなってくる
・常に首、肩の不調を意識している
 
肩や首の不調はマッサージだけでは改善しないことも少なくありません。
 
頭痛や不眠の原因になる事も考えられます。
 
お悩みの方は当院へご相談ください(^^)/
ブログ画像

 

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【立川市・曙町 接骨院】デスクワークの方は是非当院へ!

2023年11月18日

こんにちは!

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当院では首肩こりで悩まれてこられる方が沢山いらっしゃいます

首肩凝りの原因は仕事柄、デスクワークなどが多いです
首や肩周りの筋肉疲労や血行不良で起こります。
首肩凝りの原因で頭も痛くなる方も多いです。

家で簡単にマッサージする事で、首や肩、肩甲骨付近の血行が促され筋肉の緊張がほぐれて首や肩こりが緩和されます
風呂に入りながら肩首周りをほぐすといいですよ
あと適度な運動をする事でも効果的です

当院に来た患者様は先生からストレッチ方法などもお伝え出来ますので、
気になったら是非いつでも言ってください!!ブログ画像

 

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【立川市・曙町 接骨院】慢性的な痛みで困っていませんか?

2023年11月17日

こんにちは!

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慢性的な肩こりや首、腰の痛みがいつもよりひどい気がする…ということはありませんか?
 
慢性的な痛みの原因は、姿勢が悪くなることで背骨や骨盤が歪み、筋肉が引っ張られ負担が大きくなり痛みが出ることが大半です。
 
背中が丸まってしまったり筋肉が硬くなってしまうことで痛みが普段よりも増してしまいます…。
 
当院では、背骨や骨盤の歪みを整えて、筋肉を元の位置に戻すことで痛みの出にくい身体にしていきます!
 
骨をバキバキと鳴らす施術ではなく、痛くない施術ですのでどなたでも安心して受けていただくことができます。
 
慢性的な痛みが辛い、痛みが増してきた…という方はぜひ一度ご相談ください!
 

 

 

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【立川市・曙町 接骨院】猫背治しませんか?

2023年11月16日

こんにちは!

産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院立川院です!

最近、姿勢が悪いのでよくしたいです。と言われて来院される方増えています!

一旦猫背になって筋肉が凝り固まってしまうと、
運動やストレッチをするだけではなかなか元の状態に戻りません(><)

猫背になると、骨格自体がズレていることが考えられるため、
全身の骨格を正しい位置に調整する必要があります

中でも、身体の中心となる骨盤の歪みを正すと全身がまっすぐになって、ブログ画像それだけで身体が楽になります。

【良い姿勢をつくり、良い姿勢をキープしやすくする】

その為の施術やエクササイズをさせていただいております♪

猫背が気になる方は是非ご相談くださいね♪♪

 

 

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