【立川市・曙町・接骨院】五十肩って・・・

2022年03月13日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

今回は、五十肩についてお話していきます。

みなさん五十肩はその名の通り五十代の人や若くても四十代後半の人がなるイメージが強くあると思います。でも同じように年を重ねても五十肩になる人とならない人に分かれてしまいまうのです。

その原因として姿勢にあります。

五十肩になってしまっている人は巻き肩や猫背になっている方が大半です。この姿勢になっている人は肩の動きが悪くなり肩関節がスムーズに動かなくなることがあります。

症状は様々で、多くの場合、シャツを着たり、棚の上の物をを取ろうとしたりするなど生活動作の中での肩関節を動かした時に、激しい痛みを感じる運動痛や、夜中にズキズキする痛みを感じて眠れない夜間痛があります。よく肩こりと誤解されやすく湿布を貼って治そうとする人もいると思いますが、ご自身だけで治すのは難しいと言われています。そこでなかなか治らない五十肩でお悩みの方は是非、当院にお越しください(^^)/

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VIVA骨盤接骨院 立川院

〒190-0012  東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル5F

予約優先制 電話番号 042-518-9866 交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900

駐車場 近隣有料コインパーキングあり

休診日 水曜日

お得なクーポンなどはこちら↓↓

イーパーク https://epark.jp/shopinfo/skt455148/

ホットペッパー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000556294/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_61079121/

オフィシャルHP https://viva-tachikawa.com/?gclid=CjwKCAjwq7aGBhADEiwA6uGZp86bIwqV3M6p91_BGIIxcA1DlnfNdECAWCylQUXFY-inMVAAiVdAaRoCWLIQAvD_BwE

交通事故専門HP http://wwAYASAAEgLE0fD_BwEw.0909loopquest.com/

【立川市・曙町・接骨院】今だからこそ根本改善!

2022年03月11日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

下記の症状はありませんか?

最近背中や腰の痛みがつらくマッサージに行っても中々痛みや疲れが取れない

顔の位置が前に出ている感じがするのでまっすぐにしたい

昔から猫背が気になっている

写真で見た自分の姿勢の悪さに驚いた

お子さまの姿勢が気になる

姿勢を正してもすぐに疲れて、背中や腰が丸くなってしまう

身長が低く見られやすい

長時間パソコン作業等の座った姿勢で長時間いるせいか姿勢が悪い

骨盤を調整することで、全身のバランスが整い、痛みの緩和につながります。更に、なかなか解消しなかったつらい諸症状が徐々に緩和されていきます。

腰痛や肩こりなど、痛みの原因の多くは、全身のバランスが崩れることから引き起こされます。骨盤を整えるという事は、骨や筋肉が本来あるべき場所に収まり、人間が持つ自然治癒力を高める事に繋がります。
また、筋肉や内臓の位置が正しい位置に戻ることで、体の代謝が上がり、痩せやすくなったり、健康で動きやすい状態になります。
また、産後の悩みとしてよく挙げられるぽっこりお腹やむくみなどの症状に非常に効果的です。そのため、当院には産後のママさんがご来院されることも多くあります。

当院は歪みの治療として、矯正治療を行っています。
まずはお気軽にお電話にてお尋ね下さい。お待ちしております!

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VIVA骨盤接骨院 立川院

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【立川市・曙町・接骨院】腰痛緩和ストレッチ!!

2022年03月10日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

突然ですが、皆様は腰痛になったことはありますか?

多くの方が経験をしたことがあると思います。

また、最近は在宅ワークが増えたり、外出の機会が減ったりで、
腰痛になる可能性が増えていると思います。

今回は、お風呂で毎日簡単にできるストレッチをご紹介します!

・湯船に浸かった状態で、
お尻を動かさないように上体だけ、
左にひねって浴槽のフチをつかみ30秒ほどキープ。
反対側も同様に行いましょう

お風呂のついでに毎日してみてください♪

ストレッチで腰痛知らずの身体をつくりましょう!

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VIVA骨盤接骨院 立川院

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【立川市・曙町・接骨院】骨盤矯正の魅力!

2022年03月9日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。

つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身と下半身をつなぐ役目をしているのが骨盤です。

骨盤の動きが悪くなったり、骨盤の位置が正常ではなく、ゆがみやズレが生じている場合、下半身太りや頭痛、肩こり、腰痛など身体の不調につながります。

当院の骨盤矯正は、骨盤の動きを正常にし、歪みやずれを整え正しい位置にし戻していくものとなります。

骨盤の正常な動を出し、正しい位置に戻してあげるとその人の持っている理想的なお体の状態に近づきます。

そして、この理想的な状態にもっていくことに、当院の骨盤矯正の施術は効果的です。

是非一度お問い合わせ下さい。

特に骨盤の歪みが気になる人は骨盤矯正もおすすめです。

「正しい座り方をキープするのが難しい」「試してみたけど習慣にできなくて挫折してしまった」という方もきっといらっしゃいますよね。

「意思が弱いからだ」と自分を責める必要は全くありません。長年の習慣で骨盤が歪んでしまっている場合は、正しい座り方をキープすること自体にかなりの集中力と体力が必要だからです。
そんなときは接骨院で専門家に相談して、骨盤矯正を受けてみると姿勢維持がグッと楽になりますよ♪

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【立川市・曙町・接骨院】小顔矯正♪

2022年03月7日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

小顔矯正に興味はございませんか??

今大人気の小顔矯正、当院でもはじめました!

小顔になるのはもちろん、
他にも沢山のいいことがいっぱいなのです

○眼精疲労
○フェイスライン
○左右の歪み
○ほうれい線
○顎関節症
○目の大きさ
○偏頭痛
○肌荒れ
○ホルモンバランス

などなど、
お顔周りのお悩みはお任せください!

効果もすぐ実感できます。

男性にも大人気です

小顔矯正の施術前と施術後では、
◎ご自身の手のひらで顔を触り確認する
◎手持ち鏡で確認する
◎写真を撮り確認する
という方法でBeforeAfterを確認して頂けますので、
楽しみにしていてくださいね!

気になる方は是非お試しください!

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【立川市・曙町・接骨院】産後の身体に影響を与えること

2022年03月6日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

 

産後矯正がお身体にどのような影響を与えるか本日お話ししていきます(^^)
まず、骨盤が歪んだり開いたりするとどのようなことになるかと言いますと!!!

・歪みタイプ
骨盤が歪むことによって反り腰、猫背、ストレートネックなどの姿勢不良。
その悪い姿勢により腰痛、肩こり、首痛、頭痛、膝痛が慢性化します。

・開くタイプ
産後はホルモン関係で骨盤が開きます。
その開いたり状態を放置するとプロポーションが悪くなったり、臓器機能低下、脂肪燃焼低下、恥骨痛、股関節痛などの特殊な痛みが出てきます。

産後矯正はこれらの症状を改善していきプロポーションをよくしていきます。
産後矯正は1年以上過ぎてしまうと矯正ができません。
ベスト期間は2~6か月です!!
もし、1年以上経過しても歪みタイプは通常の骨盤矯正で整えれますのでご安心ください。
興味のある方はお気軽にご相談ください♪

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【立川市・曙町・接骨院】女性が体調を崩しやすい理由!!

2022年03月5日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

本日は女性の方が体調崩しやすい理由をお話ししていきます!

・頭痛
・全身の倦怠感
・吐き気、めまい
・生理痛
・肩こり

皆さんはこれらの症状に悩まされてはいませんか??
これらの症状の関連する原因は「骨盤の歪み」になります!
骨盤の歪みは習慣が生み出す物になっていきますので男女問わず起こりうる物です!

しかし、女性の方は骨盤の歪みが起こりやすいです。
それは「出産」です。

出産することによりリラキシンというホルモンの分泌により全身の骨、靭帯、腱を緩める役割があります。緩んだ状態でお子様の体重がのしかかりますので骨盤は前に歪んでしまいます。骨盤前傾により筋肉が硬くなり、循環障害、疲労溜がとれないなどで上記の症状を始め様々な症状もでていきます!身体の不調が当たり前になっている方!!

その当たり前の状態を良くして行きたいという方は是非一度、ご相談ください!!

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【立川市・曙町・接骨院】猫背の影響!

2022年03月4日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

最近、猫背の方が
若い年代の方でも増えてきています。

《猫背になる理由として》

スマホの普及
PC作業の増加
運動不足による体幹の筋力低下
運動不足による抗重力筋の低下
学校や塾での勉強の時間が増えた
骨盤が歪んでいる人が増えた

猫背は上記のように歩くことが減って、
足を組むなど不良姿勢で画面を見たりすることが増えた、
現代病と言えるかもしれません。

《猫背改善で‥》

姿勢が良くなることで若々しく見えます
周りからの印象が良くなり自信が付きます

肩こり、頭痛、腰痛、慢性疲労、便秘
などの体調不良の改善が期待できます

フェイスラインがシュッとし
ほうれい線が薄くなったという方も

猫背を改善して心身ともに
健康な身体を手に入れて下さい!

猫背矯正に興味のある方はご相談ください!

 

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【立川市・曙町・接骨院】交通事故のパターン( ..)

2022年03月2日

こんにちは!

立川駅北口にあるVIVA骨盤整体院です。

 

交通事故には決まったパターンが多いので、

それを知っておくだけ、覚えておくだけで

グッと交通事故に遭う可能性が低くなります!!

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ワースト1:追突 ˗ˏˋ全体の37%ˎˊ˗

渋滞の末尾のクルマに、ドカンッと追突。

信号で止まった前走車とドカンッと追突。

《原因》

☒ドライバーが前を見てなかった・見えなかった

☒他のモノに注意がいっていた・わき見していた

☒眠気・飲酒・急病

《対策》

☑︎注意力が散漫になってきたら休憩する

☑︎早めの減速・予告ブレーキ

☑︎渋滞末尾に止まったらハザード

☑︎”衝突被害軽減自動ブレーキ機能”つきの車を選ぶ

 

ワースト2:出会い頭の衝突 ˗ˏˋ全体の24.2%ˎˊ˗

件数は”追突”の方が多いですが、

死亡数は”出会いがしらの衝突”の方が多いです。

つまり危険度は、”出会いがしらの衝突”の方が高いため、

さらに注意が必要です。

《原因》

☒交差点で、信号・一時停車を無視した車両と衝突

☒交差点で、出てきた相手が止まると思い込んで直進して衝突

☒見通しの悪い交差点で、相手車両に気が付かずに衝突

※相手車両に気づいている状況での衝突が意外にも多いです。

《対策》

☑︎過信しすぎない(油断は禁物)

☑︎カーブミラーの確認を怠らない

☑︎一時停止線を越えて停止ない

 

ワースト3:右折時衝突(右直事故) ˗ˏˋ全体の8%ˎˊ˗

《原因》

☒右折する車両の判断の誤り

→右折した車両と直進してきた車両

(クルマ/オートバイ/自転車)が衝突する

☒右折する車両の安全不確認

→右折した車両と、

横断歩道を歩いている歩行者・自転車との衝突

※右折車も直進車も信号を守っているケースが多いです。

《対策》( ᵕ̈ o[右折するドライバーがカギを握ります]o

☑︎無理をせずに安全なタイミングを待つ

☑︎曲がった先にある歩道の状況を忘れない

☑︎直進側のドライバーは相手を過信せず、慎重に交差点に入る

 

ワースト4:横断中の人と車両 ˗ˏˋ全体の6%ˎˊ˗

《原因》

☒黄色信号の判断と横断者有無の確認不足

→信号を無視した車両が道路を横断する歩行者をはねた

☒横断歩道のみの場所でのお互いの過信

→信号のない場所で横断する歩行者を直進する車両がはねた

《対策》

☑︎夜間や人気の少ない時間帯でも、信号を守る

☑︎信号のない横断歩道には歩行者が優先

☑︎ドライバーは常に道路の左右への注意も怠らない

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そして、遭わないことが1番ですが

万が一、交通事故に遭ってしまった場合は

当院にご連絡・ご相談下さい☏

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【立川市・曙町・接骨院】産後ケアしましょう!!!

2022年02月28日

こんにちは!

東京都・立川市・曙町にあるVIVA骨盤接骨院です(*^^*)

産後からのお身体の不調が多い症状についてのお話しをしていきます。
産後のお身体がなぜ色々な症状が現れてしまうのかというと原因は『骨盤の歪み』になります!!

男性でも骨盤の歪みは出ます。
しかし、女性が出産後骨盤はホルモンの作用で骨盤が開いてしまいます!これが男性と大きな違いになります。

産後の骨盤は開き、歪みがさらにきつくなっておりますので上半身と下半身に不調が現れていきます!!

多くの産後の方がお悩みの症状が以下の3つです!

・睡眠が取れない
・身体の疲れが取れない
・イライラして、ストレスが溜まる
他にも外見で体型が戻らない、ズボンが履けない、痛い所だらけなどなどです。

これらの症状は特に1人目のお子様を出産された方に現れやすいです。

当院で、骨盤を整え身体をリラックスしていきお身体を回復していきましょう。

今産後でお身体の不調にお悩みの方!!!ケアすることをオススメします!
お気軽にご相談下さい(^^)/

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