【立川市・曙町 接骨院】猫背の影響

2022年08月28日

こんにちは!

VIVA骨盤接骨院立川院です!

 

最近、猫背の方が
若い年代の方でも増えてきています⚠︎

《猫背になる理由として》

☑スマホの普及
☑PC作業の増加
☑運動不足による体幹の筋力低下
☑運動不足による抗重力筋の低下
☑学校や塾での勉強の時間が増えた
☑骨盤が歪んでいる人が増えた

猫背は上記のように歩くことが減って、
足を組むなど不良姿勢で画面を見たりすることが増えた、
現代病と言えるかもしれません⍨꜆꜄꜆

《猫背改善で‥⚘》

☑姿勢が良くなることで若々しく見えます
☑周りからの印象が良くなり自信が付きます

☑肩こり、頭痛、腰痛、慢性疲労、便秘
などの体調不良の改善が期待できます

☑フェイスラインがシュッとし
ほうれい線が薄くなったという方も

猫背を改善して心身ともに
健康な身体を手に入れて下さい໒꒱· ゚

猫背矯正に興味のある方はご相談くださいᵕ̈*

 

【VIVA骨盤接骨院 立川院】

〒190-0012  東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル5F

予約優先制

電話番号 042-518-9866 

交通事故治療専用ダイヤル 0120-110-900

駐車場 近隣有料コインパーキングあり

休診日 なし

お得なクーポンなどはこちら↓↓

イーパーク https://karadarefre.jp/facility/57172729/

ホットペッパー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000556294/

エキテン https://www.ekiten.jp/shop_18362128/

オフィシャルHP https://viva-tachikawa.com/

【立川市・曙町 接骨院】小顔矯正!

2022年08月27日

こんにちは!

VIVA骨盤接骨院立川院です!

 

小顔矯正に興味はございませんか??♡

小顔になるのはもちろん、
他にも沢山のいいことがいっぱいなのです♪♪

○眼精疲労
○フェイスライン
○左右の歪み
○ほうれい線
○顎関節症
○目の大きさ
○偏頭痛
○肌荒れ
○ホルモンバランス

などなど、
お顔周りのお悩みはお任せください!☀︎

効果もすぐ実感できます❢❢❢

男性にも大人気です⍤*゚

小顔矯正の施術前と施術後では、
◎ご自身の手のひらで顔を触り確認する
◎手持ち鏡で確認する
◎写真を撮り確認する
という方法でBeforeAfterを確認して頂けますので、
楽しみにしていてくださいね⚘.*・

気になる方は是非お試しくださいᵕ̈*

 

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【立川市・曙町 接骨院】女性が体調を崩しやすい理由!!

2022年08月26日

こんにちは!

VIVA骨盤接骨院立川院です!

本日は女性の方が体調崩しやすい理由をお話ししていきます!
 
・頭痛
・全身の倦怠感
・吐き気、めまい
・生理痛
・肩こり
 
皆さんはこれらの症状に悩まされてはいませんか??
これらの症状の関連する原因は「骨盤の歪み」になります!
骨盤の歪みは習慣が生み出す物になっていきますので男女問わず起こりうる物です!
 
しかし、女性の方は骨盤の歪みが起こりやすいです。
それは「出産」です。
 
出産することによりリラキシンというホルモンの分泌により全身の骨、靭帯、腱を緩める役割があります。
緩んだ状態でお子様の体重がのしかかりますので骨盤は前に歪んでしまいます。
骨盤前傾により筋肉が硬くなり、循環障害、疲労溜がとれないなどで上記の症状を始め様々な症状もでていきます!
身体の不調が当たり前になっている方!!
 
その当たり前の状態を良くして行きたいという方は是非一度、ご相談ください!!
 
 

【VIVA骨盤接骨院 立川院】

〒190-0012  東京都立川市曙町2-7-19 モノリスビル5F

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【立川市・曙町 接骨院】腰痛の1つの原因はインナーマッスル!

2022年08月24日

こんにちは!

VIVA骨盤接骨院立川院です!

腰痛の原因の一つとしてインナーマッスルが弱く、姿勢を支えることが出来ていないのが考えられます。

インナーマッスルは体を支える筋肉
アウターマッスルは体を動かす筋肉

アウターだけを使っている方が多く、インナーを上手く使えてない方が多いです。

その結果体のバランスが悪くなり、腰痛や姿勢の歪みに繋がります。

今のうちからインナーマッスルをきちんと鍛えて、腰痛、寝たきり予防をすることが大切です!

当院はインナーマッスルを寝ながらトレーニング出来る機械を導入してます!
体験も行なっております。

気になる方腰痛でお困りの方是非当院までご相談下さい!

 

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【立川市・曙町 接骨院】歪みが気になる人必見!

2022年08月23日

こんにちは!

VIVA骨盤接骨院立川院です!

 

骨盤は体の中央に位置しており、骨盤が正しい場所に位置していることによって、背骨が良い状態で支えられています。

つまり、上半身の土台としての役割を果たしており、さらには上半身と下半身をつなぐ役目をしているのが骨盤です。

骨盤の動きが悪くなったり、骨盤の位置が正常ではなく、ゆがみやズレが生じている場合、下半身太りや頭痛、肩こり、腰痛など身体の不調につながります。

当院の骨盤矯正は、骨盤の動きを正常にし、歪みやずれを整え正しい位置にし戻していくものとなります。

骨盤の正常な動を出し、正しい位置に戻してあげるとその人の持っている理想的なお体の状態に近づきます。

そして、この理想的な状態にもっていくことに、当院の骨盤矯正の施術は効果的です。

特に骨盤の歪みが気になる人は骨盤矯正もおすすめです。

「正しい座り方をキープするのが難しい」「試してみたけど習慣にできなくて挫折してしまった」という方もきっといらっしゃいますよね。

「意思が弱いからだ」と自分を責める必要は全くありません。長年の習慣で骨盤が歪んでしまっている場合は、正しい座り方をキープすること自体にかなりの集中力と体力が必要だからです。

そんなときは整骨院で専門家に相談して、骨盤矯正を受けてみると姿勢維持がグッと楽になりますよ。

 

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【立川市・曙町 接骨院】腰の痛み諦めいていませんか?

2022年08月22日

こんにちは!

VIVA骨盤接骨院立川院です!

慢性的な肩こりや首、腰の痛みがいつもよりひどい気がする…ということはありませんか?

慢性的な痛みの原因は、姿勢が悪くなることで背骨や骨盤が歪み、筋肉が引っ張られ負担が大きくなり痛みが出ることが大半です。

そして、寒い時期になると身体が強張ってしまい、さらに背中が丸まってしまったり筋肉が硬くなってしまうことで痛みが普段よりも増してしまいます…。

当院では、背骨や骨盤の歪みを整えて、筋肉を元の位置に戻すことで痛みの出にくい身体にしていきます!

骨をバキバキと鳴らす施術ではなく、痛くない施術ですのでどなたでも安心して受けていただくことができます。

慢性的な痛みが辛い、痛みが増してきた…という方はぜひ一度ご相談ください!

 

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【立川市・曙町 接骨院】産後のママさんに大切なお知らせ!

2022年08月21日

こんにちは!

VIVA骨盤整骨院 立川院です(^▽^)/

本日は産後ママさんの身体のお悩みでよく相談される症状についてお話します!

妊娠中に体内から”リラキシン”というホルモンが分泌されます。

このリラキシンというホルモンの働きによって、骨盤の関節をはじめ全身の関節が柔らかくなり、骨盤が開いていきます。

そして出産の時さらに骨盤は開きます。

これは、赤ちゃんが産道を通る時に恥骨結合が緩み、骨盤を広げて産まれてくるからです。

また、骨盤が開いてしまうのは、普通分娩だけではありません。

帝王切開の方も妊娠中に”リラキシン”の働きによって骨盤は開いてしまっています。

骨盤が開いた状態では、身体には様々な悪影響が起こります。

例えば、産後からの体調不良、倦怠感、ストレスが溜まりやすくなったりバランスが崩れる事により肩こり、腰痛を引き起こすこともあります。

骨盤が広がることで下半身の筋肉でのカロリー消費が低下し、お尻周りに脂肪が付きやすくなり、下半身が太って産前にはけていたパンツが入らなくなります。

産後、このような事でお悩みの多くのママさんがご来院されます。

骨盤矯正で骨盤を整え、健康な身体を手に入れましょう。

お悩みの方はお気軽にご相談下さい。

 

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【立川市・曙町 接骨院】五十肩について

2022年08月20日

こんにちは!

VIVA骨盤整骨院 立川院です(^▽^)/

今回は、五十肩についてお話していきます。

みなさん五十肩はその名の通り五十代の人や若くても四十代後半の人がなるイメージが強くあると思います。

でも同じように年を重ねても五十肩になる人とならない人に分かれてしまいまうのです。

その原因として姿勢にあります。

五十肩になってしまっている人は巻き肩や猫背になっている方が大半です。

この姿勢になっている人は肩の動きが悪くなり肩関節がスムーズに動かなくなることがあります。

症状は様々で、多くの場合、シャツを着たり、棚の上の物をを取ろうとしたりするなど生活動作の中での肩関節を動かした時に、激しい痛みを感じる運動痛や、夜中にズキズキする痛みを感じて眠れない夜間痛があります。

よく肩こりと誤解されやすく湿布を貼って治そうとする人もいると思いますが、ご自身だけで治すのは難しいと言われています。

そこでなかなか治らない五十肩でお悩みの方は是非、当院にお越しください(^^)/

 

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【立川市・曙町・接骨院】眼精疲労

2022年08月19日

こんにちは!

VIVA骨盤整骨院 立川院です(^▽^)/

みなさんはスマホの見すぎや長時間のデスクワーク、パソコンの使い過ぎで眼精疲労になっていませんか?

目が痛い、、しょぼしょぼする、目が乾く、涙がよく出る、まぶたが重い、目が充血する、物が見えにくいなどの症状が当てはまる方はいませんか?

目を酷使することによって目の痛みや乾き、視力の低下に繋がります。また、その痛みを放置しておくと頭痛や吐き気を催してしまいます。

まだ痛みがそこまで酷くないのであれば、目の体操をしてみたり濡れタオルを温め、まぶたの上に被せるのも効果的です。

痛みが何度も出てくる収まる気配がという方は1度治療することをオススメします。

当院では根本的な部分からの治療をしています。是非、お気軽にお問い合わせください(^^)/

 

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【立川市・曙町・接骨院】スマホ首になってませんか?

2022年08月17日

こんにちは!

VIVA骨盤整骨院 立川院です(^▽^)/

 

さて、今日は【ストレートネック】の症状についてご紹介します!

最近はスマートフォンやパソコンでの作業が増え、
【スマホ首】とも言われています。
電車の中でずっと下を向いている方は多いのではないでしょうか?

本来、首はゆるやかなカーブを描いていますが、
首に過度な負担がかかると【ストレートネック】になります。
もしかしたらお悩みの「頭痛」「肩こり」「首こり」は
【ストレートネック】が原因かもしれません(+_+)

~ストレートネックによくある症状~
・寝違えを頻繁に起こし朝起きると首が痛い
・気分が落ち込みふさぎ込むようになった
・ストレートネックで手がしびれる
・ストレートネックで肩こりや頭痛がひどい

最近はスマホ首になってしまうことが多いみたいです。。ブログ画像

もしかしたら、、、と思う症状があれば是非一度当院へご相談下さい(^^♪

 

 

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